あい

我が子は可愛いくて頑張ろうって気持ちも愛情も誰よりもあります。

元々、体力もなく体も強くないため無理はききません。
精神的にも余裕がなくイライラしたりして涙が止まらないとこも多いです。
甘えだと言われても仕方がないのは理解しています。
皆さんはどのように気分転換や泣き止まない時にあやしてますか？